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meにトスのあげ方教えてください！！！
アド載せてくれたら、もっとアリガタイです。

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21 投稿者：またまた同じく元セッター 投稿日時：2005/07/01 22:59:19

まってます。

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22 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/01 23:05:53

volley-baller...@100ne.jp

23 投稿者：またまた同じく元セッター 投稿日時：2005/07/01 23:23:10

送れませんだって（笑）

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24 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/01 23:25:21

volley-baller...@100ne.jp

25 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/01 23:43:06

volley-baller...@555ne.jp
最後の最後!!

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27 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/02 11:42:30

ぁりがとぉ〜ございます!!たまに速攻とか平行など使ってますo(^-^)oぁまりにもトスがバラバラだから怒られる(>_<)ぃちぉ〜たまにゎぃぃトスぁがります!!

28 投稿者：またまた同じく元セッター 投稿日時：2005/07/02 14:45:21

やっぱメール届かないみたいだね(≧＾≦)残念だ〜。

29 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/02 14:52:57

なんでかねぇ〜？どれにも送れないんでしょ？

30 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/02 17:10:19

ぁなたゎサブアド的なゃっぁりませんか？

31 投稿者：またまた同じく元セッター 投稿日時：2005/07/02 17:40:06

ないんだ〜。ごめんね＞、＜

32 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/02 18:21:32

またがんばって載せるから!!

34 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/02 19:57:13

誰でもぃぃから１回送ってみて!!

35 投稿者：かた 投稿日時：2005/07/02 22:08:03

あげぇ〜↑

36 投稿者：またまた同じく元セッター 投稿日時：2005/07/02 22:12:27

だめだ〜！！

37 投稿者：同じくセッター☆ 投稿日時：2005/07/02 22:27:10

メッチャ意味なくサブアド作ってるさ!!普通に送れるだけだよ!?

38 投稿者：元バレーっ子 投稿日時：2005/07/03 00:03:32

トスがまだ安定しないのかー・・・
でもあせらず１本１本を丁寧に気持ちこめてネ♪
いいトスが上がったらその感触をわすれないで
あと、少しでも空いてる時間ゎトス練にまわしてみるのも
イイと思うょ★☆
頑張れ！！！

41 投稿者：MIKASA 投稿日時：2005/07/19 22:32:26

ありがとうございます。
リングに向かってトスをやるのは、やったことがあります！
他にもありますかぁ？？？
それと、たまにトスが安定しなくて、後ろに飛んでいっちゃったりするんですよぉ・・・
どうしたらいいとおもいますか・・・？
安定したトスを上げるには、肩をごっつくした方がいいって言われたんですけど、
腕立て伏せをしたら、ごっつくなるとおもいますか？？？
質問ばっかりですいません・・・
ついでに、何年生（？）ですか？？？

42 投稿者：勝手に失礼 投稿日時：2005/07/19 23:54:32

トスが割れるのはやっぱり自分があげたいところに体、つま先、指先がむいてないからと思います☆あと、ボールにどんだけ早くはいって自分のあげたい場所に体をむけられるかでしょ〜♪あとは気持ち☆

43 投稿者：nnnn 投稿日時：2005/07/20 11:37:06

トスが後ろにいくのは、手がねてるからだとおもうよ？
反り過ぎってゆーのかな。。。
おでこの上に三角つくるって基本あるさ〜？あの状態が１番安定してるから、反り過ぎないように気をつけて
トスあげてごらん♪♪
指鍛えるのもいいよ〜。指立てふせとか。友達の全国いった人はやってたよ〜。

44 投稿者：霧の紅茶 投稿日時：2005/07/20 19:16:43

リングにやるのは継続したらイイと思うよ☆
そのほかの練習方法と言ったら、俺的に壁トスをやった方がいいと思うよ
壁トスをすることによって、手首が軟らかくなるって聞くし、正確性も上がると思います！
ちなみに、高３です