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□■速く走れる方法□■ [49]

作成者:りく
作成日時:2005/06/21 23:08:48

走るときの正しぃフォームや速く走れる方法など、
走ることについての情報だったら何でもOK(*^□^)v
ぃろぃろ教えてください!!!

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投稿メッセージを表示( 49 件中 3 件 〜 12 件目)
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10 投稿者: 通報 投稿日時:2005/07/22 01:17:04
速くなる方法なんてないよ!!速くなる方法があったらみんな速くなるよo(^o^)o
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9 投稿者:ナイキ 通報 投稿日時:2005/07/21 23:34:23
足の指の根元にテーピングを巻くと速く
なるらしいよ。。。。
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8 投稿者:naga 通報 投稿日時:2005/07/21 17:28:01
上り坂が弱いんで走り方教えてください☆
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7 投稿者:    通報 投稿日時:2005/07/09 08:40:35
つま先で歩けば速くなるって聞いた事があります。
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6 投稿者: 食っちゃ寝 通報 投稿日時:2005/06/26 13:57:38
ピッチとは足の回転のことですよ!!ちなみにストライドが足の歩幅だったと思います。
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5 投稿者:りく 通報 投稿日時:2005/06/26 12:18:17
ピッチって何ですかね??
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4 投稿者: 通報 投稿日時:2005/06/23 11:05:24
ピッチを速くする!!
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3 投稿者:ヤッホー 通報 投稿日時:2005/06/22 19:03:50
坂道ダッシュと砂浜ダッシュやりまくれ!
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2 投稿者:食っちゃ寝 通報 投稿日時:2005/06/21 23:36:46
気持ちが大事!!モチベーションを高めて日々の練習に取り組むことが速く走ることに
つながると思います。
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1 投稿者:りく 投稿日時:2005/06/21 23:08:48
走るときの正しぃフォームや速く走れる方法など、
走ることについての情報だったら何でもOK(*^□^)v
ぃろぃろ教えてください!!!
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