球を早くする方法!! [175]
作成者:ア
作成日時:2005/04/14 21:06:20
なにも道具を使わないで球を早くする方法ありますか?あとコントロールもおねがいします
投稿メッセージを表示( 175 件中 21 件 〜 30 件目)
コントロールは僕の経験上、下半身が安定すればよくなります。僕も昔、球は鬼早くてコントロールはノーでした(笑)小、中、高、どの監督さんからも言われる下半身で投げろという言葉…さっぱり意味不明でした。しかし野球を続けていくうちにコツがわかってしまったのです。とにかく下半身を鍛えれば少しは安定します。上半身だけじゃなく下半身にも目を向けてみてはどうでしょうか??あと自己流なんですが、上半身なら逆立ちして腕立ては結構いいトレーニングですよ〜♪道具がなくても負荷をかけてできますからね!
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球は速いほうですが、コントロールが超悪く2回くらいが精一杯です、試合もこわしてしまいます、それと、背筋って、どんなに鍛えるのかな?僕は肩の後ろ脇の方が痛くなります、わかる人教えてください
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れば速くなる
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yりぇdyれいぇいぇryれいぇyryryryryれyryryryr
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まずボールを握る時に、指を締めて握る。あとは縫い目次第。
でもコントロールは落ちる。コントロールは工夫次第で
次第でどうにでもなるさぁ!
でもコントロールは落ちる。コントロールは工夫次第で
次第でどうにでもなるさぁ!
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150は余裕でこえてるんだってよ、マジで凄いよ。
ルパンってチームの人らしーよ。
ルパンってチームの人らしーよ。
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すごいっすよ。それも軟式ですよ
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でますさん、あれは新軟式ボールですか?
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で、最近146キロぐらい出していたのは、軟式?硬式?知ってる方いましたら教えて下さい。
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140キロ
実際にこの目で見ました。
(新軟式ボールで)
実際にこの目で見ました。
(新軟式ボールで)
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