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91 投稿者：プジョル 投稿日時：2006/03/21 22:10:57

僕も今高１でイップスになりかけています。塁間でおもいっきりほれば問題ないのですが、ちょっと力をぬいたり塁間の半分ぐらいだと送球が怖くて仕方ありません。僕は肩を壊してフォームを壊してからイップスにかかりました。たぶんいいフォームで投げすぎようとしたのだと思います。僕自身が考えた解決法は、とりあえず何も考えず思いっきりほることと、横投げで投げてみることです。
これを意識しててもヤバイ時はむっちゃヤバイです。今、ファーストやセカンドをやってるのですが、ピッチャーへの返球や、ボール回しが怖くて仕方ありません・・・

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92 投稿者：ネドヴェド 投稿日時：2006/03/22 02:22:34

僕は今度大学生になるのですが、高３でイップスになりました。野手の時はなんともないのですが、投手の時は腕がふれません！！
もともとそれなりに自信があったものですから、かなりショックでしたね（＞＜）結局は最後の夏も初戦敗退でした。
引退して、夏休みに大学のセレクションのために練習していましたが、それ以降はボールを投げないようにしてきました。。
そのおかげで今は、ボールを投げたいし、野球がしたくてたまりません。長く野球を離れたことが、僕の心を、新鮮にしてくれたの
でしょう。それに、新しい環境により、自分自身が変わるようなきがします。あのイチローでさえ高校のときにイップスだったのだ
から開き直って前に進んでいくしかないと思います！イップスを乗り越えた時に、メンタル面で成長出来ると思います。
自分もこれからがんばるので、皆さんもがんばってください！！

93 投稿者：ジェリニオ 投稿日時：2006/03/22 21:56:07

春から高校生になるのですが、中２の夏に肩を壊し、それからイップスに掛かりました。
しかし、中２の冬で治りました。なぜ治ったかのか。そのときは「ゆっくりでいいから治して行こうな」という仲間の励ましが回復させたのだと思っていました。
それから中３の春を迎えました。その後４月の寒い日に古傷の肩が痛み始め、イップスになったときの感覚がよみがえってしまい、ついには完全にボールが投げれなくなってしまいました。
それでも迷っている間にも練習には投げれないけど参加していました。さらに状態は悪化して肩も痛くなり腕が上がらなくなって野球どころではなくなってしまったんです。
仲間はまた少しずつ・・・と言ってくれましたがこれが回復に直接つながるほど、たやすいものではなかった。。。
しぶしぶスポーツ整形で腕を見てもらうことにしました。４月の終わり頃。肩の痛みで腕が重く送球に違和感があると伝え。イップスであるとは言いませんでした。
診断結果は肩の軽い炎症でした。週に３回治療に行くことに・・・。肩の炎症も治まってきて軽く投げようと投げてみるも回復せず・・・。＾＾；
自分の担当の理学療法士さんにまだ、違和感が取れなくてボールが投げれませんといいました。そうだなぁと考え続けとりあえず、肩から腕へマッサージしてもらったのです。
それで肘の下の筋肉がえらいことになっていた事が判明！＾＾；
手を開いたり閉じたりする筋肉が自分のイップスの原因だった。確かに精神的に投げられないと思っていましたが、どうも身体にも異常があったらしい。
最近の、スポーツ整形にはあると思いますがＥＭＳと言う吸盤を貼り付けて治療する機械をその筋肉の上へピタッと・・・
その治療を１週間続けてからボールを投げるとボールが抜けてまっすぐ行かないし変な回転が・・・こりゃイップスよりひどいな・・・。
と思った矢先ゆるいボールながらちゃんと相手の所に投げれる！ビックリしました。少しイップスな感じはあるけど投げれたのです。
気が弱いせいか少しでもミスをするとイップスの感覚が頭をよぎることもありました。でも、今は自分の改善方法が見つかりまた治るとミスしても気になくなったのも事実です。
僕と同じように悩んでいる人を助けたくて書き込みしました。
お近くの整形にそのような機械があれば腕の張りとかテキトー（？）な理由でリハビリできるようにしてみてはどうでしょう？
もちろん僕の経験を言ってくれてもいいです。
あくまで僕が治った方法ですので・・・必ず直る保障はありません。。どんな方法でもみんなには回復してもらいたい。
イップスに悩む人を多く救いたいのです。ダメモトでやってみる事をお勧めしたいです。
整形には吸盤の機械があるかどうか聞いたほうがいいかも。。長々とすいません。

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94 投稿者：ずん 投稿日時：2006/03/24 09:15:36

マジつらいです。前までは普通に送球できたのに・・・
投げるのがこわいです。同じような人いませんか？？

95 投稿者：俺もしゃにこわいぜ 投稿日時：2006/03/24 10:46:10

俺も一緒だよ、
キャッチボールもこわい、内野ボール回しもこわい
塁間でランナー挟んだときは超こわい
イップスなって５年くらいかな
でも野球が好きだからがんばろうぜ！

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96 投稿者：ずん 投稿日時：2006/03/25 07:23:37

そうですね！あともう少しで高校野球生活終わってしまうからな☆
何年ですか？？

97 投稿者：でん 投稿日時：2006/03/30 13:51:59

手塚さんの野球道場にイップス対策がのっていました。ネットでみました。

98 投稿者：☆子 投稿日時：2006/03/31 11:59:32

今日初めて送球ｲｯﾌﾟｽって知りました!!それで最初の方から
見てみたんですけど皆いろいろ苦労しててなんか大変だな!!
って思いました!!自分ゎマネージャーなりたいって思ってて
もし部員にそんな人がいたらなにかやってあげたいなって思います!!
でも技術もナイし知識もナイからこれから頑張りましょうねェ--!!
だから皆さんもあきらめないで最後まで頑張ってください♪

99 投稿者：投手だった 投稿日時：2006/03/31 12:16:04

昔､内地の社会人にいる時イップスになりましたよ！投手がイップスなんだから大変でしたよ！僕は一時期投げないようにして少しﾌｫｰﾑを変え基本に戻り目標をしっかり見て投げるようにしました！それからはなくなりましたよ！

101 投稿者：でん 投稿日時：2006/03/31 17:12:38

野球塾だったかわすれましたが、手塚 一志さんの経営している道場です。手塚さんの出している本とかは、参考になりますよ。しかし、意識してしまい私の場合 うまくいきません。誰かが書いていましたが、下半身や左手を意識したほうがいいのかも。

102 投稿者：ホームBS 投稿日時：2006/04/11 09:32:20

｛送球イップス＝送球恐怖｝これは精神的なものによる、身体の硬直（イップス）です。それによって投げられなくなる。そういう選手というのは、投げる瞬間に、というより、すでにボールを持った時に、頭の中で「どうしよう・・・」となっています。これを、周りの人が指摘すると、余計にひどくなります。
「なんだ、投げられるじゃないか」という「たいしたことないじゃん」という雰囲気と言葉で、深刻さが取れ、気持ちが楽になります。周りにこのような人がいたら、ぜひ声を差し伸べてあげてください。
それが、あなたに今できることだとおもいます。

103 投稿者：サウスポーキラー 投稿日時：2006/04/15 10:09:35

以前にも投稿した者です。「上達屋」へ息子と行って来たので、報告します。スローイングクリニックというコースで、イップスも治せるというのをネットで発見して、早速そのコースを予約しました。ほんとにワラにもすがる思いでした。これで普通に投げれるようになるなら安いものだと。で　内容は、メンコのようなものを投げて手首をかえす動きの練習だとか、キャッチボールをしたときにどこへ意識を持っていくかなど。実際に体の向きなどを直しながら、ひとつひとつ丁寧に見てくれました。あと投げるのにリズムをつけるとかですね。指導の最後には短い距離をゆっくり正確に投げれるようになってました。指導を受けた本人ではないので、詳しく説明ができませんが。終えたあとの息子の感想ですが、やはり完全にイップスを治すのは無理ではないか。ブレを矯正してイップスを少しは抑えることはできるけど、投げるときに意識してしまい、イップスの感覚がよみがえってしまう。上手に付き合っていくしかなさそうだ、ということでした。親としては、少しでも良くなるならまた行きたいと思います。時間的・経済的に厳しくはあります。息子に言わせると「親ばか」だそうです。私も「バカ親」だなと思ってます。

105 投稿者：でん 投稿日時：2006/04/20 12:53:22

上達屋は、完全に克服できないのですか？それとも何回かかよえば なんとかなりそうですか？

106 投稿者：サウスポーキラー 投稿日時：2006/04/22 11:59:22

完全に克服できるかどうかはわかりません。息子の場合は　その時はいいけど、部活になると元通りなので通わなくてもいいと言います。人によるのかなあ、治る人もいるかもしれませんね。一度行っただけなので...他にどなたか行った人いませんか?

109 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/01 13:50:13

私は高校野球の審判をやっていますが、高校時代にイップスになったせいで、ピッチャーに新しい
ボールを投げることができません。試合進行をスムーズに行うためには直接ピッチャーに投げたほ
うがいいのですが・・・。なにかいい治療ほうがあったら教えてください。私はいま１９歳ですけど
５０近くの先輩審判員が投げているのをみると情けなくなってきます。

110 投稿者：花 投稿日時：2006/05/05 00:01:28

今大学で野球をしていますが、イップスが再発してしまいました。というより治ってなかったのかもしれません。だれかおすすめの病院教えてください

112 投稿者：でん 投稿日時：2006/05/05 10:25:57

以前 投稿したものですが、昨日 酔っぱらって次男とキャチボールしましたが、次男の胸もとにびしばし、いい送球。全身の力がぬけ、ちょうどいい感じでした。とりあえず、左手を意識したら、OKでした。

113 投稿者：ディップ 投稿日時：2006/05/05 21:18:49

お勧めの病院というか、ＥＭＳという吸盤をはっつけて治療する機械のあるところを探してみるといいです。
自分はこの機械で治りました。
結局、レントゲンを撮っても異常なしといわれると思います。でも肘の下の筋肉（こぶしを作るときに力の入るところ）に違和感があるなどと言い通す！ｗｗ
自分はそうしてました。
自分だけかもしれませんが、イップスにかかり始めた頃を思い出してみると、イップスなのにも関わらず沢山投げてしまった次の日・・・
その筋肉が筋肉痛だったはずです。

117 投稿者：ディップ 投稿日時：2006/05/07 18:58:05

機械で治った気分になった自分ですが。
それでも意識改革が一番ですね！
といってもイップスの時は投げる時にどうしていいか解らなくなるのは必至です。
体験談ですが親しい仲間と１〜1,5Ｍくらいの距離なら普通に投げれる（？）はず！
その距離を念入りにすれば投げることへの慣れが出て、幾分投げれるようになりました。

解消方法は一人一人違うわけでイップスになったケースも違うので・・・
自分も完全に治った気がしませんが皆さん頑張りましょう！

118 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/08 18:00:46

全国制覇さんの言うとおり、完璧な送球を求めないように
自然体でピッチャーに投げたら、山ボールでしたが、胸に
投げることができました。相変わらずイップスの感覚はま
ったく直りませんが、私的には久しぶりに投げれてうれし
かったです。同じ悩みを持つ方の意見を聞けた事が、投げ
れたことの要因だとおもいます。
あと、誰かが書いていましたが、テレビを見ながらボールを握ったり、仰向けになっ
てスナップだけで天に向かってボールを投げる練習をすると
結構効果があります。そのときに投げることをあまり意識
せず、暇つぶしの感覚でやればいいとおもいます。
私は風呂あがりによくやってます。一度やってみて
ください。