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なにも道具を使わないで球を早くする方法ありますか？あとコントロールもおねがいします

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12 投稿者：アンチジャイアンツ 投稿日時：2005/08/27 19:52:39

　球速アップは、難しいですね。体格・筋力・体のバランスなど人それぞれですから。難しいながらも考えていけば、?背筋をきたえる。それと同じように腹筋もきたえる。?股関節を柔らかくするストレッチをする。相撲の四股などよいです。?走り込む。目安として１日１０キロ程度。?３０ｍくらいのダッシュを１日２０本行う。ではコントロールをつけるには、投げ込みしかないですね。１日１００球程度そして３日投げたら、１日投げ込みを休む。そして課題を持つ。たとえば、一般的に打者が打ちにくいと言われてるアウトローを集中して投げる。それができるようになったらインハイを投げる練習をする。あの西武の松坂は高校時代、ホームベースにボールをストライクゾーンの幅に並べてそれに当てる練習を続けたそうです。コントロールはその気になれば身に付いていきます。それ以外にももっとあるけど今日はこれで終わり。あと訳の分からない悪意ある書き込みには惑わされずに頑張ってください。

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11 投稿者：@ 投稿日時：2005/08/27 18:39:58

まさくん、球速くなりましたか、県民がお前のこと気にかけているぜ?

10 投稿者：@ 投稿日時：2005/08/27 16:16:26

あげ

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9 投稿者：球速保育所 投稿日時：2005/04/20 23:44:56

球を早くする方法!!
このトピほんとうに少年野球の低学年かも、
球を(早く)の早くの字は速くのまちがいでは?

まずは漢字を早く覚えましょう。
勉強したら自然に速くなるでしょう、

親の言う事を素直に聞く良い子になりましょう
まさくんもトピが命?かわいいねぇ、
球を早くする方法!!の裏技ピッチャープレートを５メートル前に寄せる。

7 投稿者：まさ 投稿日時：2005/04/20 21:42:55

っていうか人に意味なくからむのやめよう！みんなアドバイスしあおう

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6 投稿者：ア 投稿日時：2005/04/20 21:40:39

アドバイスありがとうございます♪あとカーブを磨きたいのですみませんがアドバイスしてくれませんか？こんなこと言いたくないんですが文句を言う人はこのトピに来ないで下さい！！おねがいします

5 投稿者：(@@) 投稿日時：2005/04/15 11:13:36

ややフォームをスリークォーター気味に下げてみては？
私はこれで数段コントロールが良くなりました。
後はひたすら走り込むべし！
エースさん何か？

4 投稿者：(@@) 投稿日時：2005/04/15 10:55:43

>>なにも道具を使わないで球を早くする方法ありますか？あとコントロールもおねがいします
ですよ。
ボール使ってるし・・・

3 投稿者：エース 投稿日時：2005/04/15 08:59:37

どうしてそんな酷い事が言えるのか理解に苦しみます。

アさん、球を速くするのは難しいですがコントロールなら
トレーニング次第で良くなると思います。
私の場合は仰向けに寝てボールを上に向かって投げる、
この方法でかなりコントロールは良くなりましたよ。

1 投稿者：ア 投稿日時：2005/04/14 21:06:20

なにも道具を使わないで球を早くする方法ありますか？あとコントロールもおねがいします