強くなる練習方法教えあおう！！ってか教えて！！ [67]
作成者：ハンドまん
作成日時：2004/01/30 18:39:00
みなさんの学校では、どんな練習してますか！？
投稿メッセージを表示（ 67 件中 56 件 〜 65 件目）
64
投稿者： 
投稿日時：2006/09/12 09:21:34
投稿日時：2006/09/12 09:21:34ジャンプ力は椅子や段差みたいな所で両足ジャンプを前、右向き、左向きの(横跳び)ジャンプ各10回ずつを毎日やったらかわるよ!!
慣れたら正面の片足ジャンプもいいよ〜
慣れたら正面の片足ジャンプもいいよ〜
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65
投稿者：ＰＯＳＴ
投稿日時：2006/09/12 10:28:11
投稿日時：2006/09/12 10:28:11自分⇔ポストやってるんですヶド…あんま忍耐力なくて↓これは,やっは0ヒザに力がナイからですかね!?誰か忍耐力強くなる方法教えて下さい!!
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投稿者：９４★
投稿日時：2006/09/18 17:43:26
投稿日時：2006/09/18 17:43:26アドバイスありがとうございます！
でも・・・できたらもうちょい詳しくお願いします。
自分にぶいんで（＞￥＜）
段差から飛び降りるジャンプですか？
それとも段差をのぼるジャンプですか？
でも・・・できたらもうちょい詳しくお願いします。
自分にぶいんで（＞￥＜）
段差から飛び降りるジャンプですか？
それとも段差をのぼるジャンプですか？
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投稿者：64番
投稿日時：2006/09/20 14:20:37
投稿日時：2006/09/20 14:20:37登る方のジャンプです。
あと、ジャンプしながら降りる時はちゃんと膝を軽く曲げてクッションを付けないと膝を壊す可能性があるから気を付けてね〜
あと、ジャンプしながら降りる時はちゃんと膝を軽く曲げてクッションを付けないと膝を壊す可能性があるから気を付けてね〜
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投稿者：ハンド
投稿日時：2006/09/24 22:13:20
投稿日時：2006/09/24 22:13:20一対一で相手を抜くにはどうしたらいいですか？？
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70
投稿者：☆
投稿日時：2006/09/25 00:08:59
投稿日時：2006/09/25 00:08:59ﾃﾞｨﾌｪﾝｽのﾀｲﾐﾝｸﾞをずらす！
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71
投稿者：ハンド
投稿日時：2006/09/29 20:56:37
投稿日時：2006/09/29 20:56:37どうやってディフェンスのタイミングをずらすの？
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投稿者：なはまや
投稿日時：2007/04/02 13:49:34
投稿日時：2007/04/02 13:49:34高校から，ハンド
しようと思ってます☆
けど，ついていけるか
心配です．．．｡
それに!!
身長が152?しかないんです...
しようと思ってます☆
けど，ついていけるか
心配です．．．｡
それに!!
身長が152?しかないんです...
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投稿者：ｶｲﾄ
投稿日時：2007/04/02 20:51:23
投稿日時：2007/04/02 20:51:23ムササビシュートってどんなやつですか？
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投稿者：梅☆毒
投稿日時：2007/05/07 18:39:13
投稿日時：2007/05/07 18:39:13ベロにタバコの火押し付けたら根性強くなるよォー(^ω゜)b試してね♪
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