強くなる練習方法教えあおう!!ってか教えて!! [67]
作成者:ハンドまん
作成日時:2004/01/30 18:39:00
みなさんの学校では、どんな練習してますか!?
投稿メッセージを表示( 67 件中 21 件 〜 30 件目)
本サイです!!!!!
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それって本サイ?逆サイ??
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サイドシュートってどんなしたらはいるとおもう??
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他に太ももの鍛え方しりませんか??
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スクワット間違えたやり方だったらひざ痛めるからハンドコートをダッシュするがいいかも
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間違えました太ももはどーやったら鍛えれるんですか?
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じゃあふくらはぎはどーやってきたえるんですか??
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ジャンブ力にふくらぎはあんま関係ないよ
太ももだよ浦添地区の奴らふくらはぎほそいし
太ももだよ浦添地区の奴らふくらはぎほそいし
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段差に足の裏半分くらい乗せて上下に動かす!片足ずつね!あと、走り込み!
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ジャンプ力ってどんなしたら付くのかぁ??
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