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332 投稿者：大学野球人 投稿日時：2008/02/19 08:56:05

　こんにちは、はじめまして

イップスという表現を多くのアマチュアが使いますが
それは、指導者の逃げ道ではないでしょうか？

たしかいに精神的なものを抱えたイップスもあるでしょうが
技術的に不完全つまり、ただのノーコンが多いと思います。

まずは、初心に帰って>>３２８さんの言うようにキャッチボールから
練習してはどうでしょうか？

＜実例＞
　５球に１球はキャッチャーが飛びついても取れない程の球を抛る投手が
いましたが、キャッチボールから指導し投げる基本を教えると抜群にコントロールが
付きました。
　今では大会で活躍する投手に成長しています。一年もかかりません。

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331 投稿者：イップス暦8年 投稿日時：2008/02/18 20:27:29

僕は九州に住んでいてそこの専門家の人に自分のイップスに
ついてカウンセリングをうけました。
その人の話によるとイップスの根本的原因を排除する事により
イップスは簡単に克服できるそうです。
例えば僕の場合人の目を気にしすぎて暴投すると怖くなっていました。
例えばノックなどで暴投すると連帯責任で何かをやらされるときに
申し訳ない感じがして次投げる時の暴投への恐怖がだんだんとイップスにつながったそうです
だから先生にはお互い様という意識を常に持ってやるのが大事といわれました。
その意識を心から思えたときイップスなんか知らず知らずのうちに直るそうです。
だから自分を見つめるとかはそういうことなのではないでしょうか？？
長々とすいません・・・参考にしていただければうれしいです。。。

330 投稿者：克服への鍵なのか 投稿日時：2008/01/30 18:00:16

自分もイップスになって１年になります。
いろいろ検索で克服法を調べたんですが、どれも「自分を受け入れる」や
「自分を認める」にたどり着きます。

しかし僕はその意味がいまいち理解できません。
どなたか教えてくれませんか？（特に克服した人）

あと疑問なのが、克服した時ってどんな感じなのでしょうか？
いい感じで投げれても、次は大丈夫かなぁという気持ちになって、結局元に戻ってしまいます。
克服したっていうイメージがわかなくて、これじゃ克服のしようがありません。
克服した方はどんな気持ちになりましたか？またどんな方法で克服しましたか？

克服への扉となるかもしれないので、どなたか教えてくれませんか？
できれば具体的にお願いします。

長文失礼しました。。

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328 投稿者：一夫素 投稿日時：2007/11/12 21:28:03

常にステップをしてから投げる。ステップを付けると一連の動作の中で投げる為、必要以上の事を考えないので、投げるしかない。それをどんなに短い距離でもやる。65373

327 投稿者：??番 投稿日時：2007/10/27 17:22:29

うちにもイップスの子供がいます。
どうしたらなおるのか教えて下さい。

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326 投稿者：嘘っぱち 投稿日時：2007/10/12 00:41:22

自作自演

325 投稿者：k 投稿日時：2007/10/04 21:36:17

同じ悩みを持つ方がキッカケを掴んでいただけたら、こちらも嬉しく思います。

＞遠くを叩くような感覚が自然にはできないのです・・・

そうですよね。お気持ち察します。

遠くを叩くような感覚は、投球時に一番大切なポイントですが、特にイップスのときには唯一このポイントだけは意識しないほうが良いかもしれません。

（遠くを叩くような感覚で投げようと意識すればするだけ、余計に投げる側の腕が硬直してしまうからです。）

ではどこに意識をおけば良いかということですが、腕を回してボールが手から離れるとき以外のポイントを、まずは違和感なくできるようにしてみてください。

私の経験では、投球前と投球後の姿勢が正しいと（違和感なくできると）、投球中（腕を回してボールが手から離れるまで）も自然にできるようになってきました。

323 投稿者：ＢＡＳＥＢＡＬＬ 投稿日時：2007/10/03 21:47:34

ｋさん詳しい解説ほんとうにありがとうございます。
1つ疑問におもうことがあるのですが遠くを叩くような感覚が自然には
できないのですがその場合意識したほうがいいのでしょうか？？
教えていただけると嬉しいです。

322 投稿者：野球人 投稿日時：2007/09/26 07:14:12

イップス克服はテイクバック時の右手のタメだと思うよ。イップスの時は、右手の感覚がない感じだから、意識してタメを作ればしっかりと指にかかるよ。右手を最大限、遅らせるとタメが出来るよ。それで感覚をつかめば意識しないで、投げれると思うよ。一度やってみて！

320 投稿者： 投稿日時：2007/09/16 09:10:22

キャッチボールやキャッチャーからピッチャーへの
送球ならカーブの握り方で投げたらうまくいきますよ
あとフォークの握り方。
ただ、送球などになると、変化するのでダメです

319 投稿者：中２・５番キャッチャー 投稿日時：2007/08/28 22:29:36

阪神ファンさん投稿ありがとうございました。同じイップスで悩んでいる人がこんなにいるなんて、
びっくりしました。僕も早く治してまた野球を頑張りたいと思います。

318 投稿者：野球マニア 投稿日時：2007/08/28 01:20:35

思いっきりやってみたらどうですか？イップスなんて今まで20年以上野球やってますが聞いた事ありませんよ!!メンタル的な問題で暴投する人はいましたが^_^;まぁ自分はイップスだと思った時点でメンタル的に問題ありですが・・もっとポジティブに考えて頑張って下さい(o^-\')b壁にぶち当たった時こそ原点に戻って壁あてなんてのもいいんじゃないですか？10?先にトスバッティング用のネットを置いて投げる練習なら練習後でも出来るでしょ！？それなら受ける相手が人じゃないから出来きちゃったりして(\'-^*)ボールを３本で投げるとか、わしずかみにしろとか意見もありますがそんな事して癖ついたら力のあるボールなんて投げれませんよ！やるならラグビーボールを投げる方がいいと思います！

317 投稿者：シーサー 投稿日時：2007/08/27 21:49:19

イップスをなおすにはどうすれば良いのでしょうか。
分かる方教えて下さい。

316 投稿者：阪神ファン 投稿日時：2007/08/27 17:20:21

ボクも今中２でキャッチャーなのですが３ヶ月ぐらい前に
イップスになりました。ですが今は直りました。
どういうことをしたかというと・・・
１仰向けになってボールを指で転がす感じで天井に向かって軽く投げる。
２送球先への一点集中。これはボールが届くまで徹底的に見ることが大事。
３ポティシブな気持ちで壁当てをたくさんやる。壁だと心置きなくできる。そして懐かしい感覚が
取り戻せる。
（あまりやりすぎると肩が壊れるので注意）
以上です。参考になれば・・・

315 投稿者：中２・５番キャッチャー 投稿日時：2007/08/27 00:11:07

僕はキャッチャーをやっていますが、ピッチャーへの返球もろくに出来ないほど重症です。
キャッチボールをするのも怖いです・・・暴投ばかりで監督やコーチからも見放されてしまい
ました。なぜ、大好きな野球でこんなに苦しまなければならないのでしょうか・・・

314 投稿者：バリ〜ぽん酢 投稿日時：2007/08/26 23:04:06

神様が試練を・・とかって言う前に結局はメンタルが弱いからイップスになるんですよ(ﾉ_･｡)

313 投稿者：志帆 投稿日時：2007/08/26 22:19:30

少しずつ 少しずつで良いから前に進めば 何かが変わるのではないでしょうか。

辛くても 苦しくても 涙を目にためて 歯をくいしばって 練習し、努力するからこそ 意味のあるものになるのではないでしょうか。

きっと そういった経験がまた一回り 大人にしてくれるでしょう。 野球を愛する気持も膨らむのではないでしょうか？

血がにじむまで練習した人にか分からない 何かが得られるのではないでしょうか？

阪神ファンさんも きっとまだまだ成長できるんですよ。伸びるからこそ 神さまはわざと試練を与えたんですよ。
良い機会だとポジティブにとらえ、野球の技術も ひととしての経験値もたくさん たくさん増やしていってみたらいかかでしょう？

私は 阪神ファン様のことも陰ながら応援させて頂きたくおもいます。

信じてます。阪神ファン様はきっと 強く たくましく成長なさるはずです。

悔しいときに 涙をためて耐え、
辛いときに 歯をくいしばって 励むからこそ 感動を与えられる野球がうまれるのではないでしょうか。

私は『がんばって下さい』という言葉はあまり好きではありません。
『がんばりましょう』と いう方を好みます。

私も 阪神ファンさんが がんばってると思い 一緒にがんばります。

どうか野球を愛する気持ち忘れないで下さいね。

それと、大切な仲間をいつまでも大事にしてください。野球はチームプレーだからこそ 尚更、素晴らしいスポーツになるのだと思います。

野球を一途に愛し、練習なさる姿は美しいです。
阪神ファン様のコメントで胸がいっぱいになりました。ありがとうございました。進学しましたら是非マネージャーをしてみたいと考えるようになりました。

野球をしたことのない者がでしゃばってすみませんでした。また長文失礼いたしました。

312 投稿者：阪神ファン 投稿日時：2007/08/26 20:31:37

こんにちは、ボクもキャッチャーでイップスになった一人です。
ですが最近は８０％投げられるようになりました。今こうして考えてみると神様は
乗り越えられない試練は与えないんだと思います。目の前のことには必ず意味がある。
そう思えるようになりました。ボクもこうしてだいぶ投げられるようになりました。だからイップスは絶対直るものだと思います。

311 投稿者：志帆 投稿日時：2007/08/26 18:06:21

いえいえ。
滅相もないです。

少しでも力添えになれたら逆に私のほうが嬉しいです。
長く野球を愛し、夢を諦めないからこそ そのようなお悩みが生まれるのではないでしょうか？

神さまは 試練を乗り越えられないひとには 大きな壁をつくらないと思います。きっと。きっと、ＲＹＯ様なら越えることができると考えて、すこし意地悪してるんじゃないですかね？
ＲＹＯ様がさらに成長できるように。

お会いしたことはありませんが 私もきっと、ＲＹＯ様なら目の前の苦難を乗り越えられると信じてます。
少しずつで 良いとおもいますよ。焦らず ゆっくり 落ち着いて。前に進めばいいのですよ。

ＲＹＯ様が一生懸命な姿で練習してると考えると 胸がいっぱいになります。

野球ってひとの心を動かすスポーツでもありますよね。

私はＲＹＯ様を信じてますよ。

『がんばって』と他人ごとのようにいえません。
『一緒にがんばろう』って言いたいです。

私も ＲＹＯ様を見習って努力しますよ。

お互いがんばりましょう★

310 投稿者：ＲＹＯ 投稿日時：2007/08/26 16:35:16

あなたのようなひとがいるととても勇気づけられます！イップスは周りの人の理解も重要なんですよ。ありがとう。今日はネット相手に目をつぶって投げてみました。充実感があるっていうか・・気持ちよく練習できましたね。変なトコばっか投げていましたが（笑）まだ大学２年生のヒヨッコですが努力していきたいと思います☆