みや
おつです、さっそくですが2人分、前売り券お願いしてもいいですか?
多分仕事休めないんですけど、高速駆使して何とか・・・
あと、ダイエットは試食会やらお盆やらがあって中途半端になってしまいましたが(−−;
いちおう3kg減、体脂肪は28%→26%になりますた!
小麦粉ダイエット、いちおう効果ありです(?)
仕事がはじまると、継続難しいんですけど、せっかくなんでダイエット自体は続けたいと思います〜
mise( 酒酒α )
早くも答え。みやさんいい所つきますね。
じんじん、結構身長高いんです。
そう。
中学時代はセンターだったから。
もちろんガードの牧よりも高いのです。
で、ここからは俺も記憶次第。
神とみっちーは身長同じ。
のはず。
記憶のかたすみで・・・・
誰か調べてください。
と言うわけでイジワルな問題
神=みっちー>牧
と言う、結果です・
またスラムダンクカルト
気まぐれにだします、
みや
おつです〜今週の日曜もバスケやります!
13:30〜15:30@ジスタス浦添
となっております!
みなさん、ふるってご参加をよろしく!
あとダイエット企画ですが、
CANさんの提案をうけて小麦粉ダイエットやっております。
土曜日からはじめてまる3日くらいですけど、
体脂肪率が28%→26.5%になりましたよ?
マジかな?とりあえず続けてみます〜(^^;
CAN
最近暑いですねぇ。>通行人さん
はじめまして。CANです。
めっちゃシロートさんでも全然オッケイですよ!自分もバスケ未経験者だったし、初心者のかたも楽しめると思います。
ということで、早速日曜日から参加してはいかがですか?
↓にも書いてありますが、13:30から15:30まで、330沿い・ジスタス浦添(旧健康増進センター)で行います。
もしよろしかったら、是非参加してください!
>みやさん
スーパーサイズ・ミーみたいに、逆にマックばっかり行って太ってみるって手もありますよ!
一種類しか食べない、となると、何がありますかねぇ。
小麦粉ばっか食ってたら、やせるみたいですよ。水で溶いて焼いて味付け変えて食べてるやつ、大学時代にいたんで。
決定したら、教えてくださいねー
では皆さん、バスケで会いましょう
みや
掲示板ではおひさ!>たけし(笑たけしの提案、もっともな部分もあるが、オレはまだ募集を休止する必要はないかな〜と思ってるよ。
もし参加メンバー全員が毎週わーっときたら確かに大変なことになると思うけど(^^;
みんな毎週これるわけではないし、実際に毎回15人前後で落ち着いているからね。
あと多すぎると試合にあまり出れないって意見だが、これも確かにそうだけど
逆に体力的にきついメンバーとかは交代がいたほうが助かるってことも多いんだよね。
オレとかもそうだし(笑
だから、もっと(本格的に)やりたい!って人には浦西中とか松島中の一般バスケを紹介したりして、バランスを取れたらと思ってるさー。
あと、これは勝手なオレの思い込みかもしれないが、参加メンバーって一旦増やすのをやめると後は減っていくだけになったりするんだよね・・・。
それが一番コワイ(^^;
まあ、これはオレの意見なんだけど、他のみんなも色々意見があると思うから、みんなの意見を聞きながら考えたいと思います〜。
なんにせよ、こういった提案はありがたいことやと思うんで、また何か意見あったら言ってくれー!!>たけし
ではまた!
たけし
ひさしぶりのカキコです☆いつの間にかメンバーかなり増えましたね〜。もう今は半分は知らないですね 笑ここらで一つ大安ですが、一端メンバー募集を休止するのはどーでしょうか??増えるのは楽しいと思いますが、実際メンバーが増えすぎると試合もそんなに出れなくなるし、あまり効率が良くないと思いまーす。今なら15〜20人位で丁度いいんじゃないでしょうか??
mise(バスケの後は・・・)
>CANさんうち、テレビないんですけど・・・
もとVTRとか手に入りますか?
ぜひ見たいっす。
あと、写真の目つき恐いですよ(笑
今週もあと少し
台風に負けずにもりっといきましょー
みや
最近、ジーコ監督のモノマネに挑戦中のみやです。
毎日暑いですね。
そんな暑い夏にはコワイハナシで納涼っていきなりですが。
8/18(木)の午後6時55分から放送する「オキナワノコワイハナシ」。
これ、いろんな意味で面白いみたいですよ。
特に、3話目が注目らしいです(^^)
要チェック!
RBCホームページ
http://www.rbc-ryukyu.co.jp/extratv.php?TVPkowai
みや
いしださん、昨日はおつかれした。たまたま経験者率がいつもより高めで、少しきつかったですね。
毎週あんなペースではないと思うんで(^^;
じょじょに慣らしていきましょー!
いしだ
久しぶりのバスケ楽しかったです。やはり、半年以上ボールに触ってなかったのと
運動不足がたたり、まったく走れませんでした。
まあ、おいおい慣らしていこうと思います。
CAN
いしださん、はじめまして。下のみやさんが言うように、年齢・性別・経験・出身いっさいカンケーないんで、いつでも遊びにきてください〜。
ちなみにボクも31ですし^^;
次回のバスケは、明日7/31日曜日・午後1時半〜3時半までです。
場所は、那覇市古島の330号線沿い・ジスタス(旧健康増進センター)です。
施設内はまだ工事中ですが体育館は使用できますので。。。
ちなみにシャワーはお湯はまだ出ません(ビミョーにぬるいです)
では、他のみなさんも日曜日に会いましょう!
みや
こんにちは〜はじめまして。参加は誰でもOKなんで歓迎しますよ!
経験者も半分、未経験者も半分くらいで楽しいバスケがモットーなんで楽しめると思いますよ!
一度遊びにきてください!(^^)
いしだ
バスケがしたいんです!といっても、年齢31歳、バスケ暦は
部活ではなし!、遊びで社会人の頃やっていた
程度(ハーフコートの3ON3等)
去年の10月に福岡から転勤で来てまして、
まったく運動をしなくなったものですから
正直、ついていけるか分かりません
こんな私でもよかったら参加したいのですが。
mise(in福岡)
週末限定で福岡帰省中。そんなわけで俺も今週休みます。
ジスタス浦添、コートが狭いから
そんなにバテないかなと思ったけど
暑くて死にそうになりマスタ。
またたのしんでいきましょー。
CANさん宅BBQの写真もみやさんに渡すので
また、おもろUP期待しましょー。
ゆうちゃん
おはようございます!今週の日曜日も行けないし来週も行けないので、
バスケしたくてウズウズしてるこの頃です☆(≧ε≦)
新しいところはやっぱりいいのかしら?!
いろんな情報くださいね☆
ではではまた再来週!
mine
増進センターでしたね!ちなみに、フロアーも新しく
なってませんでした!?
最近はかんぽに行ってたので、
久々の増進センターはちっちゃく
感じますね(^^A;)
でも、楽しく出来るからOK!!ですね☆彡
to:みやさん
レクバスケ大会&打ち上げの動画Niceです★
打ち上げって写真撮ってたんですね。。
ではでは、次回イベントがあれば行きたいと
おもいますので、よろしくです!!
mise(ほろ酔いで)
おーーーー。知らん間にアップされている。
みやさんすごいっすね。
そーとー大変だったでしょう。
感服です。
写真沢山あって楽しいですね。
一つ失敗は自分が撮るばかりであまり写っていない・・・・
でも、動画のオチに使ってもらえて満足だったりします。
CANさんお手柔らかに・・・
またイベントやりましょーね。
CAN
バーベキュー楽しかったっすね^^また機会作ってやりましょう!事務所はあんな感じでバーベキュー向きに出来てますから。
では、バスケも楽しんでいきましょう!
次回は場所と時間が前回と違って、元健康増進センターで行うようです。
みなさん、間違えないように!
あと、新規参加者も随時募集中ですよ〜
んじゃ
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