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世界の音楽 リズムに合わせて123! タイ式ヨガ編 [1]

作成者:浦添市国際交流協会
作成日時:2018/09/20 17:16:38

異文化体験!タイ式ヨガレッスンのご案内!
タイ式ヨガとも言われているルーシーダットンはその昔、修行者が修行の合間に、凝り固まった身体をほぐしたり、伸ばしたり、ひねったりなどのストレッチ&セルフケア―をするために行われていたそうです。
毎日頑張っているご自分の身体をほぐし、セルフケア―をしながら、ご自分の内面の動きに気づき、心も身体もリフレッシュしてみませんか。
ご参加をお持ちしています。 初心者でも大丈夫!
日時:平成30年10月14日(日)
   10:30~11:30 (15分前受付開始)
場所:浦添市ハーモニーセンター
定員:15名 (定員に達し次第締め切らせて頂きます。
       ご了承ください。)
受講料:会員 1,000円  一般:2,000
締切:10月10日(水)

お問い合わせ先:浦添市国際交流協会  
        098-879-3010  

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1 投稿者:浦添市国際交流協会 投稿日時:2018/09/20 17:16:38
異文化体験!タイ式ヨガレッスンのご案内!
タイ式ヨガとも言われているルーシーダットンはその昔、修行者が修行の合間に、凝り固まった身体をほぐしたり、伸ばしたり、ひねったりなどのストレッチ&セルフケア―をするために行われていたそうです。
毎日頑張っているご自分の身体をほぐし、セルフケア―をしながら、ご自分の内面の動きに気づき、心も身体もリフレッシュしてみませんか。
ご参加をお持ちしています。 初心者でも大丈夫!
日時:平成30年10月14日(日)
   10:30~11:30 (15分前受付開始)
場所:浦添市ハーモニーセンター
定員:15名 (定員に達し次第締め切らせて頂きます。
       ご了承ください。)
受講料:会員 1,000円  一般:2,000
締切:10月10日(水)

お問い合わせ先:浦添市国際交流協会  
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