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メッセージ:自主トレの削除依頼
以下のメッセージを削除依頼します。 | |
タイトル: | 自主トレ |
名前: | さん連勝 |
メッセージ: | 練習が休みでも、自分なりの練習は必要です。軽いトレーニングでよいのです。体がなまらないようにね。りく、と、きょうは郷里が離れているので里帰りも大変でしょうが、おじいさんおばあさんも大切です。久しぶりに会うのですから大いに甘え、試合での活躍や、練習の厳しさなどを自慢するのもいい土産になるよ。ただし毎日、午前・午後の30分くらいは走ることが大切です。近くに公園があるのであれば、二人で1対1でも良いでしょう。帰ってきたとき、練習についていけるようにね。 |