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メッセージ:下の方への削除依頼
| 以下のメッセージを削除依頼します。 | |
| タイトル： | 下の方へ |
| 名前： | 裏エース |
| メッセージ： | コントロールは僕の経験上、下半身が安定すればよくなります。僕も昔、球は鬼早くてコントロールはノーでした(笑)小、中、高、どの監督さんからも言われる下半身で投げろという言葉…さっぱり意味不明でした。しかし野球を続けていくうちにコツがわかってしまったのです。とにかく下半身を鍛えれば少しは安定します。上半身だけじゃなく下半身にも目を向けてみてはどうでしょうか？？あと自己流なんですが、上半身なら逆立ちして腕立ては結構いいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞですよ〜♪道具がなくても負荷をかけてできますからね！ |