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タイトル: | 0 |
名前: | 匿名 |
メッセージ: | 山川穂高選手、平良海馬選手も 172〜173cmくらい しかないです。 中高生はあきらめないで タンパク質、ビタミン、オメガ3、 栄養を研究して22〜23才 から少しずつ身体、筋肉大きく していこう。 高校卒業してからが本当の きつい練習になりますね。 18才までは週5日、 1日2時間くらいでも良い選手。 補欠でも良い。 |