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タイトル:0
名前:匿名
メッセージ:山川穂高選手、平良海馬選手も
172〜173cmくらい
しかないです。
中高生はあきらめないで
タンパク質、ビタミン、オメガ3、
栄養を研究して22〜23才
から少しずつ身体、筋肉大きく
していこう。
高校卒業してからが本当の
きつい練習になりますね。
18才までは週5日、
1日2時間くらいでも良い選手。
補欠でも良い。


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