メッセージ:最近はの削除依頼
| 以下のメッセージを削除依頼します。 | |
| タイトル： | 最近は |
| 名前： | 名無し |
| メッセージ： | 太りたい人が多いですね。こっちは痩せたい側ですが。 アドバイスは食べ物を多く摂取して運動をしないこと。 油物、コレステロールを含むものを多く摂取。 炭水化物中心に沢山食べる。 しかし太りたいからと言って太ることばかりい考えていたら 重い症状の病気になります。そこは気をつけて。 1週間に最低二回野菜摂取。 コレステロールも病気の原因になるので(どろどろ血液)納豆は週1の割合で食べたほうがいいです。 運動も適度に体が鈍らないようにしたほうがいいです。 太るだけでなくほかの健康も考えながら太ったほうが一番いいんですけど。 |