メッセージ:寒天ダイエット(≧▽≦)の削除依頼
以下のメッセージを削除依頼します。 | |
タイトル: | 寒天ダイエット(≧▽≦) |
名前: | ☆★☆ |
メッセージ: | 結構ききますよ〜=^ェ^=私は!!ダイエットマニアだったんですが( ̄▽ ̄)笑"過酷な食事制限をすると!!早く体重は落ちるけど!早く戻って意味ないですε=┏(; ̄▽ ̄)┛笑"今までやったもので!!1番続いてて!!効き目あるのは■朝■スキムミルクとヨーグルトを発酵させたものを食べる♪■昼■ご飯前に寒天をお茶にとかして!!普通に食べる!!(自然と量も減ってるよ♪)■夜■ご飯前に寒天茶♪夜は炭水化物を減らし!!野菜を多めに食べる事♪♪♪♪そして!!体育前や!!家の手伝いや半身浴をする前に☆アクティブダイエットを飲む事とです♪♪習慣にしたらキツクないし☆1番効いたよ〜♪ |