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雑談
★公開ダイエット☆
☆の削除依頼
メッセージ:☆の削除依頼
以下のメッセージを削除依頼します。
タイトル:
☆
名前:
かーる
メッセージ:
私も彼氏に痩せろと言われダイエット始めました。
食事制限だけではキレイに痩せられないのでやっぱり運動も必要だよ。
夜はマイクロを飲んでいます!!運動は食べる前じゃないと効果がないそうです。
特に朝、何も食べる前が一番いいらしいです。
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