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メッセージ:身長は☆★の削除依頼
以下のメッセージを削除依頼します。 | |
タイトル: | 身長は☆★ |
名前: | ♪ |
メッセージ: | 身長は!!何か運動する前と後に必ずストレッチしたらィィと思います(o^-’)b私はバレー部に入ってたのですが!部活の前と後に!!ストレッチの時間が30分ずつありました☆たぶん!筋肉を柔らかくしないと!!骨は伸びにくいんぢゃないんですか?(@_@)笑"あと!!激しすぎる運動は良くないです↓。私の場合は、部活辞めてから身長伸びました* ̄0 ̄)意味無い。(^_^;)う〜んと。だから!!適度な運動☆十分なストレッチ☆規則正しい食事が1番です(o^-^o) |