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メッセージ:身長は☆★の削除依頼
| 以下のメッセージを削除依頼します。 | |
| タイトル： | 身長は☆★ |
| 名前： | ♪ |
| メッセージ： | 身長は!!何か運動する前と後に必ずストレッチしたらィィと思います(o^-’)b私はバレー部に入ってたのですが！部活の前と後に!!ｽﾄﾚｯﾁの時間が３０分ずつありました☆たぶん！筋肉を柔らかくしないと!!骨は伸びにくいんぢゃないんですか？(@_@)笑"あと!!激しすぎる運動は良くないです↓。私の場合は、部活辞めてから身長伸びました*￣0￣)意味無い。(^_^;)う〜んと。だから!!適度な運動☆十分なｽﾄﾚｯﾁ☆規則正しい食事が１番です(o^-^o) |