トピック:世界の音楽 リズムに合わせて１２３！ タイ式ヨガ編の削除
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| タイトル： | 世界の音楽 リズムに合わせて１２３！ タイ式ヨガ編 |
| 名前： | 浦添市国際交流協会 |
| メッセージ： | 異文化体験！タイ式ヨガレッスンのご案内！ タイ式ヨガとも言われているルーシーダットンはその昔、修行者が修行の合間に、凝り固まった身体をほぐしたり、伸ばしたり、ひねったりなどのストレッチ＆セルフケア―をするために行われていたそうです。 毎日頑張っているご自分の身体をほぐし、セルフケア―をしながら、ご自分の内面の動きに気づき、心も身体もリフレッシュしてみませんか。 ご参加をお持ちしています。 初心者でも大丈夫！ 日時：平成30年10月14日（日） 10:30～11:30 （15分前受付開始） 場所：浦添市ハーモニーセンター 定員：15名 （定員に達し次第締め切らせて頂きます。 ご了承ください。） 受講料：会員 1,000円 一般：2,000 締切:10月10日（水） お問い合わせ先：浦添市国際交流協会 098-879-3010 |