真夜中の暇人・・・ [14903]

作成者:キセ
作成日時:2004/01/25 01:28:00

この指止まってみてみたりしてみてください・・・って意味わカラン・・・とりあえず・・・

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13141 実は
投稿者:ちわわ [61.198.138.85] 通報 投稿日時:2004/05/05 03:08:00
3年前まで今より12キロおもかったんです、でも特殊な仕事に就いてしまい
走るのが好きになりました、それでもっと早くなりたくて毎日12〜20キロ走って12のときは階段ダッシュ
20のときは、50ダッシュやり腹筋30腕立て20背筋20×4〜6してたら
いつのまにか10キロおちてました
13140 (^^ゞラジャー
投稿者: [211.5.7.235] 通報 投稿日時:2004/05/05 03:06:00
通りさんは、マラソンを走る+ダイエットも兼ねてやっているのね。どうですかな?ダイエット調子の方は(^m^)ちわわさん、運動に筋トレ。結構なマッチョなの?上腕筋が動いたりする?
13139 ううう
投稿者:通りすがり野郎 [219.165.219.65] 通報 投稿日時:2004/05/05 03:05:00
残念だすが、時間だす。。。
 何時の間にこんなに時間すぎていただすか???

ということで、ちわわさん、皐さん。ばぁ〜い、せんきゅう!!

PS:ちわわさん、体の鍛え方と名前が合わないから、
   [シェパード]って名前でも良いのでは(^o^)ナンテネ??
13138 はい?
投稿者: [211.5.7.235] 通報 投稿日時:2004/05/05 03:01:00
通りさんは2度目の予定。φ(._.)日記にチェックと。
13137 皐さん
投稿者:通りすがり野郎 [219.165.219.65] 通報 投稿日時:2004/05/05 03:00:00
>何でそこまで続くの?コツがあるんかなぁ?
 オラの場合は危機感:やらなきゃマズイ!!マジで健康を害する、ってなほど
  横に成長してしまったんで(^^ゞ。。。
13136 社会人なので
投稿者:ちわわ [61.198.138.82] 通報 投稿日時:2004/05/05 02:59:00
人に助言を求め、答えを頂いたらそれなりの礼儀をしないといけないので
あのときは、カキコしました。
皐さんあの後続きが、運動したりなかったので実家のベランダで
夜中筋トレしていてつい(くふん)と息継ぎをしたらいきなり
隣の人が出てきて白い目でみられました、まるでのぞきをしてたと
言わんばかりでした(泣
13134 ちわわさん
投稿者:通りすがり野郎 [219.165.219.65] 通報 投稿日時:2004/05/05 02:56:00
実はNAHAマラソンへの出場は今回で2度目です(^^ゞ。
 8年前に出たときは中間も行けなかった、というレベルですよ。。。

でも、そば、みかん、ばななってたくさんありましたよね。。。
13132 犬のブツ
投稿者:通りすがり野郎 [219.165.219.65] 通報 投稿日時:2004/05/05 02:53:00
オラの会社周りは地雷のように落ちている。。。
 夜間は街灯も無いようなとこだから、とってもリスキーさ!!
13131 あのカキコは
投稿者: [211.5.7.235] 通報 投稿日時:2004/05/05 02:52:00
夜だったなぁ。ちわわさん、ちゃんと例のトピ読んだかな?
13130 もし
投稿者:ちわわ [61.198.138.89] 通報 投稿日時:2004/05/05 02:51:00
自分がRYOさんなら新参者が生いってんじゃないと!発言するかも
ところで通りさん那覇マラソン等で沖そばたべましたか?
自分は10キロ地点でそばにばななにさーたーあんだぎー食べて30キロあとかなり地獄でした

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