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8574 ぃちお
投稿者：ゆぅ [219.125.148.211] 投稿日時：2007/10/17 13:40:06

なんとなくわかった…
はず(^^;)

58出ればどこにでも
行ければいいのにね-↓

みなさんぁりがと♪

8575 寝て起きたら
投稿者：蒼 [219.125.148.173] 投稿日時：2007/10/17 15:19:15

終わっていた、迷子騒動www

8576 (つ∀`*)
投稿者：ゆぅ [219.125.148.203] 投稿日時：2007/10/17 16:29:27

お騒がせしましたｗ
いや-みんな優しいね(´･ω･｀)

無事たどり着きました☆

8577 ただいまなのだ
投稿者：ゆぅ [219.125.148.211] 投稿日時：2007/10/18 00:08:03

疲れた-｡

体引き締めたぃけど
根性なしだから続かな-い…

頑張れ自分
(´･ω･｀)

8578 日々の
投稿者：蒼 [219.125.148.182] 投稿日時：2007/10/18 00:16:05

わずかな努力の積み重ねがﾅｲｽﾊﾞﾃﾞを作るのです。
１日５分の筋トレから初めてみませうヽ(゜▽、゜)ノ

8579 だょね-
投稿者：ゆぅ [219.125.148.201] 投稿日時：2007/10/18 00:35:05

ショ-まで約２週間…

集中的に頑張らなきゃ;
ビリー入隊しようかなｗ
とにかく頑張る(｀･ω･´)

8580 聞いた所によると
投稿者：蒼 [219.125.148.182] 投稿日時：2007/10/18 11:08:12

男わランニング。
女わ筋トレのが締まるそーな。
てか、ゆうﾁｬﾝわスタイル良かったよーな気がする(笑)

8581 ゆうﾁｬﾝは
投稿者：RYO [210.153.84.164] 投稿日時：2007/10/18 11:16:00

スタイルいいよｫｯ(^O^)

てか、蒼ｸﾝ男でダイエットするならメシ喰った後に運動した方がいいの？
それとも、運動した後にメシ喰った方がいいの？

おせぇ〜て♪

8582 運動前後でわ
投稿者：蒼 [219.125.148.172] 投稿日時：2007/10/18 11:23:05

一時間以上は間を置いたほうが良いょ。
男女に関わらず。

食べた直後に運動したらｷﾂｲしね(笑)

運動した後だと吸収良すぎるから、ストレッチやシャワー浴びたりして体を休めないと。

8584 ぉは-
投稿者：ゆぅ [219.125.148.202] 投稿日時：2007/10/18 12:38:56

スタイルはね､
もぉ親に感謝です(笑)

ゆぅも筋トレする!

8585 ゆうﾁｬﾝ
投稿者：RYO [210.153.84.73] 投稿日時：2007/10/18 13:33:30

まだ身長伸びてる？(^O^)

8586 ん-ん
投稿者：ゆぅ [219.125.148.207] 投稿日時：2007/10/18 13:40:47

もぉ伸びてなぃはず-
166でストップした(´･ω･｀)

8589 ＡＶ
投稿者：蒼 [219.125.148.180] 投稿日時：2007/10/18 17:33:55

チェックしょww

てか、寝れな〜いの(´・ω・｀)

ビーゥ飲む。

8590 笑
投稿者：ゆぅ [219.125.148.210] 投稿日時：2007/10/18 17:37:33

出てなぃッてば(笑)

夜のお仕事〜
寝ないと大変よね(´･ω･｀)

ゆぅも酒飲めるよぅになりたぃ

8591 え〜
投稿者：蒼 [219.125.148.178] 投稿日時：2007/10/18 17:51:04

ゆうﾁｬﾝの踊る肉体美を探したかったのに…(´・ω・｀)

てか、カテゴリ違う話題だし(笑)

夜ね〜、辞めれないんﾀﾞﾖﾈ凹

ゆうﾁｬﾝわまだ未成年だたけ？